থাইরয়েড শনাক্ত করার সহজ পদ্ধতি: কখন পরীক্ষা করালে ভাল?

থাইরয়েড রোগের লক্ষণ

থাইরয়েড রোগের ক্ষেত্রে এমন অনেক উপসর্গ রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে থাইরয়েড সমস্যার লক্ষণগুলি সাধারণত বিভিন্ন চিকিৎসা অবস্থা এবং সমস্যার বিভিন্ন লক্ষণের সাথে মিল থাকে। এটি প্রায়শই এই লক্ষণগুলি থাইরয়েড ব্যাধি বা অন্য কোনও রোগ নির্দেশ করে তা চিহ্নিত করা কঠিন করে তোলে।

বিস্তৃতভাবে বলতে গেলে, মহিলাদের মধ্যে বেশিরভাগ থাইরয়েড লক্ষণগুলিকে আরও দুটি গ্রুপে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: যে রোগটি অতিরিক্ত থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ করে তা হল হাইপারথাইরয়েডিজম, এবং যে রোগটি অপর্যাপ্ত থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ করে তা হল হাইপোথাইরয়েডিজম।

অতিরিক্ত থাইরয়েড বা হাইপারথাইরয়েডিজমের লক্ষণ:

• উদ্বেগ, নার্ভাসনেস এবং বিরক্তি।
• বিঘ্নিত ঘুম।
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস।
• গলগন্ডে ভুগছেন।
• পেশীতে দুর্বলতা এবং কাঁপুনি
• অনিয়মিত বা বন্ধ মাসিক চক্র।
• তাপ সংবেদনশীলতা।
• দৃষ্টিশক্তির সমস্যা এবং জ্বালা।

কম থাইরয়েড বা হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ:

হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে এমন অবস্থার মধ্যে রয়েছে:

গ্রেভস ডিজিজ: এই অবস্থায় পুরো থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত সক্রিয় হতে পারে এবং খুব বেশি হরমোন তৈরি করতে পারে। এই সমস্যাটিকে ডিফিউজ টক্সিক গয়টারও (বর্ধিত থাইরয়েড গ্রন্থি) বলা হয়।

নোডুলস: হাইপারথাইরয়েডিজম, থাইরয়েডের অভ্যন্তরে অত্যধিক কার্যকরী নোডুলসের কারণে হতে পারে। একটি একক নোডুলকে টক্সিট অটোনোমাসলি ফাংশনিং বা স্বায়ত্তশাসিতভাবে কার্যকরী থাইরয়েড নোডুল বলা হয়। একাধিক নোডুল সহ একটি গ্রন্থিকে টক্সিক মাল্টি-নোডুলার গয়টার বলা হয়।

থাইরয়েডাইটিস: এই ব্যাধিটি হয় বেদনাদায়ক হতে পারে অথবা অনুভূত না-ও হতে পারে। থাইরয়েডাইটিসে, থাইরয়েড সঞ্চিত হরমোন নিঃসরণ করে। এই সমস্যাটি কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে চলতে পারে।

অত্যধিক আয়োডিন: আপনার শরীরে যখন খুব বেশি আয়োডিন (থাইরয়েড হরমোন তৈরি করতে ব্যবহৃত খনিজ) থাকে, তখন থাইরয়েড গ্রন্থি তার প্রয়োজনের চেয়ে বেশি থাইরয়েড হরমোন তৈরি করে। অত্যধিক আয়োডিন কিছু ওষুধে এবং কাশির সিরাপে পাওয়া যায়।

কাদের থাইরয়েড রোগে আক্রান্ত সবার সম্ভাবনা বেশী?

থাইরয়েড রোগ যে কোন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে - পুরুষ, মহিলা, শিশু, কিশোর এবং বয়স্ক। এটি জন্মের সময় হতে পারে (সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজম) এবং এটি আপনার বয়সের সাথে সাথে বিকাশ হতে পারে (প্রায়শই মহিলাদের মেনোপজের পরে)।

থাইরয়েড রোগ খুবই সাধারণ। ইউনাইটেড স্টেটের আনুমানিক 20 মিলিয়ন লোকের থাইরয়েড সংক্রান্ত রোগ রয়েছে। 

রিসার্চে জানা গেছে যে, মহিলারা পুরুষদের তুলনায় থাইরয়েড রোগে বেশি আক্রান্ত হন। এবং তাদের আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা প্রায় পাঁচ থেকে আট গুণ বেশি।

নিম্নলিখিত কারণগুলি থাকলে থাইরয়েড রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে:

• থাইরয়েড রোগের পারিবারিক ইতিহাস আছে অর্থাৎ রোগটি উত্তারাধিকার সূত্রে পাবার সম্ভাবনা আছে।
• এর মধ্যে যেকোনো একটি মেডিকেল অবস্থা আছে। যেমন: রক্তাল্পতা, টাইপ-1-ডায়াবেটিস, প্রাথমিক অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতা, লুপাস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, সজোগ্রেনের সিন্ড্রোম এবং টার্নার সিনড্রোম।
• বেশি আয়োডিন আছে এমন ওষুধ সেবন করেন। যেমন:অ্যামিওডারোন
• আপনি বয়স 60 বছরের বেশি। অথবা আপনি ষাটোর্ধ্ব মহিলা।
• অতীতের থাইরয়েড অবস্থা বা ক্যান্সারের (থাইরয়েডেক্টমি বা রেডিয়েশন) জন্য চিকিৎসা করা হয়েছে।

থাইরয়েড হলে কি কি সমস্যা হয়

শুষ্ক ত্বক এবং চুল পড়া থাইরয়েড হরমোনের অভাব শরীরের মেটাবলিজম কে ধীর করে দেয়, যা ত্বক এবং চুলের স্বাভাবিক কোষ পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া কে প্রভাবিত করে। ফলে ত্বক শুষ্ক, খসখসে, এবং পাতলা হয়ে যায়, যা অনেক সময় খোসা ওঠার মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। একই ভাবে, চুলের বৃদ্ধির হারও কমে যায়, এবং চুল পাতলা হয়ে পড়তে শুরু করে। চুলের রঙ মলিন হতে পারে এবং শুষ্কতা বাড়ার কারণে চুল ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

ঠান্ডা সহ্য করতে না পারা থাইরয়েড হরমোন শরীরের মেটাবলিজম এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের একটি গুরুত্ব পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন থাইরয়েড হরমোনের অভাব হয়, তখন মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায় এবং শরীর পর্যাপ্ত পরিমাণে তাপ উৎপাদন করতে অক্ষম হয়। এর ফলে, শরীর ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে খাপ খাওয়া তে পারে না এবং অস্বাভাবিক ভাবে ঠান্ডা অনুভব করতে শুরু করে। এমন কি গরম পরিবেশেও ঠান্ডা লাগা, হাত-পায়ে শীতলতা, এবং শীতল আবহাওয়ায় শরীর কাঁপতে থাকা এ ধরনের লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ঠান্ডা সহ্য করতে না পারা রোগীদের দৈনন্দিন জীবন কে বাধাগ্রস্ত করে এবং শারীরিক অস্বস্তি বাড়িয়ে তোলে।

স্মৃতিভ্রংশ হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ গুলির মধ্যে একটি হলো মেমরি সমস্যা বা স্মৃতিভ্রংশ। থাইরয়েড হরমোনের অভাব মস্তিষ্কের স্নায়ুকোষের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়, যার ফলে মস্তিষ্কের কার্য ক্ষমতা হ্রাস পায়। এর ফলে রোগীরা প্রায়শই ভুলে যাওয়া, মনোযোগের অভাব, এবং তথ্য সংরক্ষণ বা পুনরুদ্ধারে সমস্যা অনুভব করতে পারেন। এমন কি দৈনন্দিন কাজের কথা মনে রাখতে না পারা বা কথা বলার সময় সঠিক শব্দ খুঁজে না পাওয়ার মতো সমস্যা ও দেখা দিতে পারে। মেমরি সমস্যা রোগীর আত্মবিশ্বাস ও কর্ম ক্ষমতায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং মানসিক চাপ বাড়িয়ে তুলে।

কোষ্ঠকাঠিন্য থাইরয়েড হরমোনের অভাবে শরীরের মেটাবলিজমের গতি ধীর হয়ে যায়, যা পেটের পেশী গুলোর কাজ কে প্রভাবিত করে। এর ফলে হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায় এবং খাদ্য অন্ত্রের মধ্য দিয়ে ধীরে ধীরে অগ্রসর হয়। অন্ত্রের এই ধীরগতি পায়খানা কঠিন এবং শুষ্ক করে তোলে, যা কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

মাসিক চক্রের সমস্যা হাইপোথাইরয়েডিজমের লক্ষণ গুলোর মধ্যে একটি গুরুত্ব পূর্ণ লক্ষণ হলো মাসিক চক্রের সমস্যা। থাইরয়েড হরমোনের অভাব শরীরের হরমোনের সামগ্রিক ভারসাম্য কে প্রভাবিত করে, যা সরাসরি মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতার ওপর প্রভাব ফেলে। এই কারণে মাসিক চক্র অনিয়মিত হয়ে যেতে পারে এবং মাসিকের সময় সীমা বেড়ে যেতে পারে অথবা রক্তপাতের পরিমাণ বেশি হতে পারে, যাকে মেনোরেজিয়া বলা হয়। আবার কখনো কখনো মাসিকের ফ্রিকোয়েন্সি কমে যেতে পারে বা মাসিক অনিয়মিত ভাবে আসতে পারে, যা ওলিগোমেনোরিয়া নামে পরিচিত।

হার্টরেট কমে যাওয়া থাইরয়েড হরমোন শরীরের মেটাবলিজমের গতি নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি হৃদযন্ত্রের কার্যক্রমেও গুরুত্ব পূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থাইরয়েড হরমোনের অভাব হলে হৃদযন্ত্রের পেশী গুলোর সংকোচন ও প্রসারণের গতি ধীর হয়ে যায়, ফলে হৃদস্পন্দনের হার স্বাভাবিকের তুলনায় কমে যেতে পারে। এই অবস্থায় রোগীরা দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, শ্বাসকষ্ট এবং ক্লান্তির অনুভূতি নিয়ে ভুগতে পারেন। হৃদযন্ত্রের হার কমে গেলে রক্ত প্রবাহের মাত্রাও হ্রাস পায়, যা মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের কার্যকারিতায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

মুখ, পা, এবং হাত ফোলাভাব থাইরয়েড হরমোনের অভাব হলে শরীরের মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায়, যা শরীরের বিভিন্ন কোষ ও টিস্যু তে পানি জেমে থাকার প্রবণতা বাড়ায়। ফলে, মুখ মণ্ডল বিশেষ করে চোখের চারপাশে, পায়ের গোড়ালি এবং হাতের আঙুলে ফোলা ভাব দেখা দিতে পারে। এই ফোলা অংশ গুলো প্রায়ই নরম হয় এবং স্পর্শ করলে গর্তের মতো দাগ পড়তে পারে, যা “পিটিং এডিমা” নামে পরিচিত।

থাইরয়েড হলে কি বাচ্চা হয় না

থাইরয়েডের সমস্যা থাকলে সন্তান ধারণের ক্ষমতা প্রভাবিত হতে পারে, তবে সন্তান ধারণ ক্ষমতা পুরোপুরি ভাবে নষ্ট হয় না। বিশেষ করে, হাইপোথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড হরমোনের অভাব) থাকলে মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতার ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। এই অবস্থায় থাইরয়েড হরমোনের অভাবে হরমোনের সামগ্রিক ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যা মাসিক চক্র অনিয়মিত হওয়া, ইনফার্টিলিটি, এবং অপরিপক্ব ডিম্বাণু তৈরী হওয়ার মত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তবে সঠিক চিকিৎসা এবং থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে অনেক মহিলাই সুস্থভাবে সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হন।

অন্যদিকে, হাইপারথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড হরমোনের অতিরিক্ত উৎপাদন) হলে গর্ভধারণের ক্ষেত্রে জটিলতা দেখা দিতে পারে, যেমন গর্ভপাত, প্রি-এক্লাম্পসিয়া, এবং অপরিণত শিশু জন্মের ঝুঁকি। তবে, চিকিৎসকের পরামর্শমতো থাইরয়েডের চিকিৎসা গ্রহণ এবং হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখার মাধ্যমে এই ঝুঁকিগুলি কমানো যায় এবং সফলভাবে গর্ভধারণ করা সম্ভব।

থাইরয়েড রোগের প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:

কখন থাইরয়েড পরীক্ষা করানো উচিত?

থাইরয়েড রোগের কি কি উপসর্গ দেখলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ?